逗子スポーツクラブ
TEL. 046-873-1499
〒249-0005 神奈川県逗子市桜山8-1-41
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大人向けスクール

水中歩行・水中運動

朝の運動習慣を身につけよう!

流水水中歩行&流水エアロ

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運動強度:★★★☆

お話ししながら気軽に参加!!

水中歩行60

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運動強度:★★☆☆

身体の変化を実感!!

機能的水中運動

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運動強度:★★★☆

水泳

腰や膝に負担がかからない水泳

腰痛・膝痛水泳

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運動強度:★★☆☆

初・中・上級とレベルに合わせたレッスン

成人水泳教室

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運動強度:★〜

競泳+日本泳法+シンクロスイミング!!

シニアシンクロ

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運動強度:★★★☆

コーチと1対1の個別指導で泳力アップ!

プライベートレッスン

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運動強度:★〜

マスターズでの試合出場をサポート

マスターズコース

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運動強度:★★★★