逗子スポーツクラブ
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昼・夜の水中歩行

無理なく水中運動がしたい!

陸上で運動ができない方・生活習慣病でお悩みの方

ストレスを解消したい方

「ほぐす」「伸ばす」「ゆらぐ」をポイントにレッスンを進めます。

流水を発生させスクリュー回転から発生する「超音波」が体内に浸透し、内臓運動につながります。

無理なく水中運動したい方は是非ご参加ください。

運動強度:★☆☆☆
会費:週1  8,850円    
   週2 11,010円

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